Foie Gras de Martine C.

Foie Gras de canard : 450 à 500g

Ingrédients pour 500g

  • 6g de sel
  • 2g de poivre
  • Un peu de muscade
  • 1/2 cuillère à moka de sucre (très peu) => Permet que le foie garde sa couleur rose

Achat du foie

Le foie doit être à la fois ferme et souple sous la pression, du doigt (comme une cuisse humaine)
Sa teinte doit être ivoire oui blanc rosé.
Un foie trop mou et bien blanc fondra à la cuisson.

Bonne marque : Monfort, reflets de france

Préparation

  1. Faire dégorger le foie dans de l’eau fraiche pendant 3 à 4 heures. Changer l’eau 2 ou 4 fois.
  2. Bien égoutter et éponger le foie
  3. Dénerver : Séparer les 2 lobes et dénerver les foies avec un petit couteau pointu. Retirer les vaisseaux et petits nerfs.
  4. Mélanger le sel, le poivre, la muscade et le sucre. Masser légèrement le foie avec ce mélange.
  5. Dans une terrine, disposer le foie et le tasser. Parfumer avec du cognac ou armagnac.
  6. Fermer la terrine et laisser le foie 2 ou 3h au frais.

Cuisson

  1. Fermer hermétiquement la terrine avec de la pâte (luter) faite d’eau et de farine. Il faut qu’elle colle un peu
  2. Mettre au four au bain marie dans le lèche-frite à 160°C pendant 30 minute (pour 500g : 1h pour 1kg). Partir du four froid.
  3. Sortir la terrine du four, l’envelopper dans plusieurs torchons et remettre dans le four éteint et entre-ouvert (après avoir vidé l’eau du lèche-frite) jusqu’à ce que le foie ait refroidi.
  4. Mettre au frigo avec les torchons pendant 8h.
  5. Le lendemain, retirer les torchons, et laisser la terrine au frigo (sans l’ouvrir). Mangeable le lendemain.
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