{"id":585,"date":"2026-10-06T21:37:13","date_gmt":"2026-10-06T19:37:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.churlaud.com\/coach\/?page_id=585"},"modified":"2026-11-06T21:39:38","modified_gmt":"2026-11-06T20:39:38","slug":"cas-client-tu-vois-meme-ca-je-ny-arrive-pas-tout-part-dans-tous-les-sens-rien-ne-va","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogs.churlaud.com\/coach\/cas-client-tu-vois-meme-ca-je-ny-arrive-pas-tout-part-dans-tous-les-sens-rien-ne-va\/","title":{"rendered":"Cas client : \u00ab Tu vois, m\u00eame \u00e7a je n\u2019y arrive pas, tout part dans tous les sens. Rien ne va. \u00bb"},"content":{"rendered":"\n
\"traverser<\/figure>\n\n\n\n

C\u2019est par ces mots que d\u00e9marre notre s\u00e9ance de coaching en marchant avec Gilles.<\/p>\n\n\n\n

Un sourire de convenance, un regard \u00e9vitant, une tension palpable : il a certainement besoin de d\u00e9charger.<\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e8s vite, il acc\u00e9l\u00e8re le pas, submerg\u00e9. 
Il veut aller trop vite, au point de se tordre la cheville en marchant. 
Il s\u2019\u00e9nerve, devient rouge. 
Il est bloqu\u00e9 dans sa col\u00e8re, et son corps exprime brutalement ce que sa t\u00eate n’arrive plus \u00e0 canaliser.<\/p>\n\n\n\n

La tension est forte, mais le coaching est une affaire d’\u00e9motions et de sensations.<\/p>\n\n\n\n

Je ne dis rien, je laisse de la place \u00e0 la col\u00e8re pour qu’elle se lib\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Gilles ralentit, boitille, souffle.<\/p>\n\n\n\n

Parce que le cadre de confiance est pos\u00e9, je choisis de ne pas analyser tout de suite. Je m’aligne, je respire lentement et j’\u00e9coute mon corps pour apaiser l’espace.<\/p>\n\n\n\n

\u2014 Concentre-toi sur ta respiration, inspire et expire doucement. Nous allons marcher \u00e0 un rythme lent. Prenons le temps.<\/p>\n\n\n\n

Nous marchons doucement, la pression baisse.<\/p>\n\n\n\n

\u2014 Que se passe-t-il ? Je vois bien que tu es en col\u00e8re, il y a un d\u00e9clencheur \u00e0 tout cela. Ralentissons encore et laisse venir l\u2019origine de cette \u00e9motion.<\/p>\n\n\n\n

Puis, le silence. 
Je ne parle plus, je suis juste l\u00e0, pr\u00e9sent. 
Il se passe quelque chose dans ce vide.
Apr\u00e8s quelques minutes, Gilles s\u2019arr\u00eate net. 
Il me regarde. 
Un regard profond, align\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

La bascule a eu lieu dans le corps avant de passer par les mots.<\/p>\n\n\n\n

Gilles souffle : \u00ab Et bien\u2026 \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Le coaching ne se joue pas toujours dans les grandes th\u00e9ories, mais dans la capacit\u00e9 \u00e0 traverser l’\u00e9motion pour laisser \u00e9merger le vrai sujet.<\/p>\n\n\n\n

Alain Coaching | Je vous accompagne parce que vous \u00eates unique!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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