C’est ce qu’il m’a glissé, les larmes aux yeux, au détour d’un chemin en bord de mer.
Ce dirigeant d’entreprise avait entièrement dédié sa vie à sa société. Ses jours, ses nuits, ses vacances : le travail occupait absolument tout l’espace.
Pour se préserver, il s’était forgé un véritable bouclier imperméable aux émotions, mais il avait aussi perdu le lien avec l’extérieur. Et avec lui-même.
Pour cet accompagnement, nous avons choisi le coaching en marchant, du côté de La Rochelle.
Au fil des kilomètres, le cadre naturel a opéré. Le rythme du pas s’est installé. Un débit de parole au départ saccadé est devenu lent, détendu. Des idées éparpillées et confuses se sont alignées. Sa respiration s’est enfin posée, la confiance s’est retrouvée.
Le contact avec la mer, voir les oiseaux, croiser des marcheurs : cet environnement a agi comme un véritable catalyseur.
Ce jour-là, alors que nous nous apprêtions à faire demi-tour pour regagner le port, il me partage qu’il a recommencé à aller en forêt le week-end et à se promener au bord de l’eau avec son épouse.
Puis la bascule a eu lieu.
Il s’arrête, ému :
— Tu sais… je nous avais oubliés.
Un long silence d’accueil a suivi.
La prise de conscience a touché à l’essentiel et lui a permis de repenser sa vie professionnel.
Le coaching n’a rien de magique.
C’est le coaché qui fait le travail.
Le coach, lui, ne fait que créer l’espace nécessaire pour que la personne fasse ces découvertes formidables et reconstruise son avenir.
Alain Coaching | Je vous accompagne parce que vous êtes unique!