Après l’accueil de la séance et l’échange sur l’actualité, nous arrivons à définir la thématique de la séance : comment commencer à clarifier le temps entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle dans le contexte actuel, et trouver l’équilibre.
Pour une fois, nous allons travailler avec des outils : une grande page de papier et des feutres.
Je demande à mon client Pierre de dessiner des ensembles représentant ses occupations (travail, loisirs, famille, etc.). Les ensembles se construisent et il y inscrit ce qui est important pour lui dans chacun. En dessinant, des questions remontent. Je les écoute, les reformule, et il essaie d’y répondre. Il constate des choses auxquelles il n’avait jamais pensé. Mais les choses sont claires pour le perso finalement. Sur le volet travail, il bute, il a des hésitations. Il attend des réponses, et il semble ne pas vouloir décider.
Le dessin prend forme, sans pour autant être clair pour le travail. Il choisit des couleurs par thématique, le dessin devient créatif et explicite.
Je reste en silence. Après quelques minutes :
— Tu ne dis rien, tu me regardes faire. Tu ne donnes pas ton avis, qu’est-ce que je dois faire ?
— Je n’ai pas à donner mon avis ou te dire ce que tu dois faire.
— Oui, mais là, tu vois bien qu’il y a un problème côté pro.
— Si tu le dis, il y a peut-être un problème de ce côté. Mais dis-moi, quel est donc ce problème ? Que se passe-t-il ?
— Je vois bien que tu me donnes un espace de réflexion et de prise de recul. Mais là, le côté pro…
— Oui, je t’écoute. Que se passe-t-il ?
Nous entrons en silence, il fronce les sourcils :
— Je n’ai pas la main sur le professionnel, je n’ai aucun pouvoir de décision…
Il parle, j’écoute. Je le laisse purger ce qu’il a à purger. Il entre en silence, me regarde, et repart en boucle sur le travail.
La relation est bien établie. Je décide de l’interrompre :
— Quand vas-tu prendre ta place d’adulte ? Tu ne me payes pas pour que je te materne.
Son dos se voûte. Il commence une phrase, je lui souris.
Il s’arrête. On reste silencieux.
Il prend plusieurs grandes respirations. Il reprend ses feutres et commence à dessiner.
— Peux-tu parler en dessinant ? Formule oralement ce que tu fais.
Le volet travail prend son volume. Rien à voir avec ce qu’il disait auparavant. Les relations entre les différents ensembles se marquent et prennent de la consistance. L’un nourrit l’autre, ils s’apportent de l’épaisseur et de l’intérêt.
Le coaching est une aventure passionnante !
Alain Coaching | Je vous accompagne parce que vous êtes unique!